Hur man gör ett avkok av havre? Recept av traditionell medicin
Det är inte allmänt känt att havre anses vara mycketspannmål användbara eftersom de kan bibehålla hälsan och rengöra hela kroppen. Att ta te för att stärka immuniteten kom upp med Hippocrates. Och det faktum att havre har läkande egenskaper och kan användas som ett läkemedel visade en fransk läkare, som levde 120 år. Kanske just på grund av denna underbara spannmål?
Användbara medicinska egenskaper hos havre
Tillsammans med många spannmål är havre olikaderas användbara egenskaper. Dess användning rekommenderas i de inflammatoriska processerna i olika organ. Särskilt användbar är havre i magen och tarmarnas sjukdom. Det har en positiv effekt på absorptionen av kolhydrater på grund av innehållet i specialelementet - magnesium. Ämnet förbättrar hjärt-och nervsystemet och främjar även ämnesomsättningen. Denna spannmål påverkar förbättringen av immunsystemet, så vid första början av hypertoni är han den första läkaren. Preparat innehållande havre i deras sammansättning, stärka kärlen, fyll i kiselns nivå i kroppen, ta hand om det muskuloskeletala systemet.
Dessutom innehåller havre olikamikrodelar: fosfor och kalium, som har en positiv effekt på hjärtat och njurarna. På grund av att havre har sina användbara egenskaper kan det bota många sjukdomar utan att tillgripa medicinering.
Framställning av buljong från havre
Spannmålen passar inte bara för spannmål: från det kan du göra en helande drink. Dess förberedelser är mycket enkla och tillgängliga för alla. Så, hur man gör ett avkok av havre?
Det är bättre att ta oraffinerade korn. De är malda med en mixer eller köttkvarn. I en termos fylls en matsked jordjord och fylls med ett glas kokande vatten. Blandningen bör infunderas i ca 10 timmar. Vidare filtreras vätskan och användes som vanligt te. För större effektivitet bör buljongen tas ett glas upp till tre gånger om dagen i en timme innan man äter under månaden. Detta avkok anses vara ett förebyggande verktyg för att stärka hälsan hos hela kroppen.
Vilka sjukdomar dricker havre
Ett avkok av havre har en positiv effekt på hela kroppen. Det kan tas som en extra behandling för många mänskliga organ. Dessutom minskar denna spannmål blodsockernivån. Förutom dessa terapeutiska egenskaper är det också användbart för sådana vitala system:
- Magtarmkanalen.
- Hjärtan och kärlen.
- Av levern.
- Njurarna.
- Med influensa.
Varje enskild sjukdom behandlas med olika recept för matlagningsbuljong. Hur man gör ett avkok av havre för varje sjukdom, kommer vi att berätta ytterligare.
Användbara egenskaper hos buljong
Havre i sig anses säkert vara medicinsktväxt, men det är ett avkok av det har många användbara egenskaper. När allt kommer omkring innehåller kornen olika spårämnen, vitaminer, fetter, oljor som, när de bryggs, blir till avkok. Om du använder en drink blir resultatet mer effektivt.
Vad är så användbart avkok:
- Hjälper att bekämpa virus och stärker immunförsvaret.
- Om du använder den med lök, blir sputumet för förkylning bättre att flytta.
- Vid en temperatur hjälper det att minska värmen.
- Den har en rengöringsegenskap, så det rekommenderas att ta det för leversjukdom.
- Minskar blodsockret.
- Vitamin som finns i buljong Påverkar nervsystemet.
- Kardiovaskulära och matsmältningsorganens arbete förbättras.
- Tack vare buljongen kan du förlora de extra punden.
- Under graviditeten påverkar avkoket det övergripande välbefinnandet.
- Avkoket rekommenderas för att förebygga tuberkulos.
- För sömnlöshet är det också oumbärligt.
För mer märkbara resultat bör dryck druckas regelbundet.
Ill lever: härdande havre
Och det här är sant. Ett avkok av havre bekämpar förgiftning av kroppen. Det bidrar till att eliminera toxiner och fria radikaler från kroppen. Därför anses behandlingen av leveravkok av havre ett oumbärligt verktyg. För rening av denna kropp bör tas endast högkvalitativt spannmål, vilket är bättre att köpa på apotek. För ökad effektivitet betyder det att du behöver veta hur man gör ett avkok av havre. För att förbereda drycken måste du förbereda tre glas tvättat korn och häll dem med tre liter vatten, varefter denna blandning ska kokas i minst tre timmar. Under kokningsprocessen kan den omröras. När allt är kokt är avkoket vriden ut. Den används 150 ml 2-3 gånger om dagen i en timme före måltiden inom en månad. För bästa resultat kan detta verktyg användas med tillsats av mjölk.
För att göra behandlingen mer effektiv, underhela kursen är nödvändig för att justera kosten. Avlägsna helt och hållet stekt och fet mat från kosten. Det är bättre att använda svartbröd med kli. Före förebyggande av leverbehandling ska kroppen rengöras så att giftiga skräp inte återvänder. Samtidigt bör man vara medveten om att man använder avkok av havre, fördelar och skador är alltid knutna till varandra, därför om det finns svårare former av leversjukdom, är det bättre att inte börja självbehandling.
Kontraindikationer för användning
Även om alla fakta tyder på att kroppendet blir starkare när en person konsumerar ett avkok av havre, terapeutiska egenskaper och kontraindikationer existerar också. Den främsta fienden är närvaron av gallsten sjukdom, dessutom, om gallblåsan har tagits bort, då havre ska uteslutas från din kost. Med allvarlig leversjukdom eller högt kolesterol är det också bättre att inte använda avkok.
Under mottagningen av den medicinska drycken måste övergesfrån att dricka kaffe eller starkt te, är det bättre att ersätta dem med juice, jellys. Om kroppen är försvagad, är det nödvändigt att fördröja leverans rengöring, eftersom denna belastning på kroppen blir för stor. Gravida kvinnor ska efter samråd med läkaren ta avkok av havre. Förmån och skada ligger alltid i närheten, så alla manipuleringar med din kropp ska samordnas med en specialist.
En avkok av havre för viktminskning
Som redan nämnts kan ett avkok av havre kanhjälp i kampen mot övervikt. Om det kombineras med fysisk ansträngning kommer resultatet inte att vara långt innan det kommer. Effektiviteten av att gå ner i vikt på grund av ett högt fiberinnehåll, vilket bidrar till:
- Normalisering av fettmetabolism.
- Minskade sockernivåer.
- Minskad magsyrautsöndring.
- Minskad insulinproduktion.
Till resultatet när viktminskning var synligvet hur man gör ett avkok av havre. Receptet är som följer. Ett glas havre hälls med tre glas vatten och sätts på elden. När vattnet har avdunstat (inte allt) avlägsnas avkokningen. Drycken tas flera gånger om dagen före måltiden, du kan lägga till honung. Att gå ner i vikt är mer effektiv när du använder avkok av havre, receptet av matlagning måste vara komplicerat genom att groa frön.
Havrebuljongrecept
Kom ihåg att artikeln sa att för varje sjukdom har sitt eget recept att göra en drink.
- För att minska trycket, med avkok av havre, tas följande recept: Krossade korn hälls med kokande vatten, som te, vätskan är berusad flera gånger dag efter måltid.
- Diabetes och nikotinberoende ocksåbehandlad med havre. Kornen blötläggs i 4 timmar i vatten med läsk. Därefter kokas de i rent vatten i en timme. Drycken tas upp till fyra gånger om dagen före måltiden.
- Samband kan härdas med avkok som är förbereddfrån två glas korn och sex liter vatten. Han kokar tills det inte finns mer än två liter vatten kvar i pannan. Därefter tar vätskan ett glas två gånger om dagen.
- Förkylningen. I denna sjukdom behöver du veta hur man tar avkok av havre. Receptet med matlagning är att buljongen är beredd i ugnen. Två glas havregryn hälls med två liter vatten i en lergods, vilken placeras i ugnen i 2 timmar. Efter utgången av tiden bör infusionen fortfarande hållas 3 timmar varm. Städra buljongen, tillsätt honung och drick varmt upp till 5 gånger om dagen.
Även om inget stör eller skadar, för förebyggande kan du använda avkok av havre. Läkande egenskaper och kontraindikationer är alltid närvarande, så du behöver konsultera en läkare.