Heel spurning: smärta i hälen när man går. Hur man behandlar

Hälbenet sporre förvärvas ortopediska sjukdomar som kan uppstå mot bakgrund av de nuvarande problemen, såsom skada, inflammation, infektionsprocessen.

Om det finns smärta i hälen när man går, huratt behandla det? I hemmet behandling av hälsporre produceras ganska effektivt om given process göra tidigt. För att känna igen sjukdomen, är det nödvändigt att uppmärksamma smärta i hälen. Det kan växa under tryck under gång, men också när de utsätts för huden på detta område. Oftast på denna plats finns svullnad och rodnad. När det gäller de yttre symptom, de associerade med en förändring i gång som en sporre kan orsaka obehag.

Hur läker du hälen? Förebyggande av sjukdom

Förfarandet för att behandla hälsporren, som i hemmetvillkor och i medicinska institutioner är ett förfarande som tar mer än en dag. Därför är det bäst att tillbringa lite tid som kommer att läggas på förebyggande åtgärder, i synnerhet som allt detta inte kräver någon särskild ansträngning. Men om det redan fanns en liten smärta i hälen när man gick, hur man behandlar denna sjukdom? Följande kommer att hjälpa till.

Viktminskning. Detta är nödvändigt för personer som är överviktiga, eftersom trycket på foten är en av de första orsakerna till utvecklingen av hälspassan. Du behöver rätt näring, självdisciplin, fysisk aktivitet - allt detta totalt sett kommer att förhindra att sporer utkommer.
Bekväma skor. Fläktar av smalade strumpor, liksom höga klackar och andra mode delikatesser bör regelbundet byta sina vackra men inte tillräckligt bekväma skor för mindre söta, stabila mockasiner eller sneakers.
Hälsosam livsstil. Sjukdomar i ryggraden, lederna, plana fötterna, inflammatoriska och smittsamma processer - allt detta måste förebyggas och inte startas. Att ta hand om dig själv hjälper dig att undvika en situation där det finns smärta i hälen när du går. Hur man behandlar en allvarlig sjukdom om det inte kan undvikas? Om alla symptom tyder på en sjukdom, är det nödvändigt att omedelbart börja behandlingsprocessen.

Metoder för att behandla sporer i medicinska institutioner

Priserna för behandling av hälspurs varierar beroende på sjukdomens underliggande stadium och den föreslagna metoden att bli av med den. Det finns flera behandlingsmetoder.

Ultraljud eller chockvågsterapi. Denna behandlingsmetod anses vara ung, den används inte längre än tio år. Hittills har han blivit avancerad i kampen mot hälspurs. Dess främsta fördelar är frånvaron av åldersbegränsningar, såväl som inpatientbehandling. Principen är att ultraljud, som verkar på ett visst område, "dödar" sjuka celler, samtidigt som de inte rör på friska.
Ordningen. Olika massage, uppvärmning, terapeutiska övningar.
Kirurgisk ingrepp Det är en extrem metod för behandling när det är omöjligt att hantera på andra sätt på grund av inflammation eller en stark tillväxt av benet.

Behandlar traditionell medicin hälens smärta när man går

Hur man behandlar en spår hemma och huruvidafrån detta resultat? Lyckligtvis är folkrecept som har överlämnats från generation till generation, och är inte mindre effektiva än officiell medicin, till hjälp för att lösa detta problem. Det enda negativa - en längre behandlingstid jämfört med den officiella medicinen. När det finns en skarp smärta i hälen, är den effektiv och användbar för att göra bad, olika kompressor och även att använda salvor. Men samtidigt är det viktigt att följa vissa regler: håll din fot varm, ladd inte, utför komplexa förfaranden.

Folk recept som används vid behandling av hälspurs

Jod. Det har observerats att jod hjälper mycket väl vid behandling av smärta i hälen. Den används i form av bad: 5-10 droppar ska sättas till varmt vatten och ånga dina fötter i 15 minuter, torka sedan dem torra och sätt på varma strumpor. Jod används också för att komprimera tillsammans med aspirin. För att göra detta omrörs 50 ml jod med sex aspirintabletter. Kompositionen appliceras två gånger om dagen till foten i en månad.
Potatis. Effektiviteten av kartongkomprimering har länge bevisats: det lindrar ont, svullnad och tillåter inte spiken att växa större. Det är nödvändigt att koka ett pund potatisknölar, dränera vattnet, mash potatisarna, kyla något och tillsätt lite petroleum. Gruel appliceras på foten i en månad.
Kål, burdock och plantain. Dessa växter har länge varit kända för sina helande egenskaper: förmågan att lindra svullnad och smärta.
Färska morot och betor gruel bidrar också till att minska ödem, rodnad, smärta och andra symtom observerade med en hälspor.