/ / Heel spur, vad ska jag göra?

Heel spur, vad ska jag göra?

Hälsporen var hos min syster vid 17 års ålderår. Hennes häl gjorde ont, särskilt på morgonen, grät hon och jag tyckte synd om henne. Därför, även om jag inte tar hänsyn till min träning i en läkarskola, vet jag fortfarande om detta fenomen för första gången. Jag ska berätta om hur du ska bli av med sporer på dina klackar. Min syster blev rädd, och hon har redan glömt bort det här problemet.

Vilken typ av en hälspor är detta? Jag tror att många har hört talas om denna patologi, och i den moderna världen hör inte bara det, men det har blivit mycket vanligt. Särskilt ofta finns fall bland kvinnor som bor i städer.

Visas hälspetan på sulan och representerar en tillväxt av calcaneusen. Spiring framträder som en ryggrad (spore) och klämma i mjukvävnaden orsakar naturligtvis smärta.

Dimensionerna av bildningen kan vara från 2,3 mm ochför att nå 10 millimeter och mer. En sådan torn är vanligtvis pekad mot tårna. Visas hälsporre, det antas som ett resultat av ökad stress på motsvarande område i hälen. Också orsakerna kan vara:

  • åldersförändringar
  • reumatism;
  • vaskulära störningar;
  • följd av trauma och andra orsaker.

Heel spurs kan förekomma i alla åldrar. De äldre är benägen för patologi på grund av åldersrelaterade förändringar. Hos unga kan sjukdomen orsakas av överbelastning på fötterna. När det gäller min syster var det intensiv träning i friidrott. Idag är hon frisk.

De första tecknen på denna patologiuttrycks i förekomsten av smärta medan vila på hälen. Särskilt sedan morgonen, har uppstått från sängen, upplever personen stora svårigheter vid de första stegen. Smärtan är ibland så akut att den karakteriseras som en spets som utskjuter i hälen.

Smärta kan spridas genom calcaneusyta. Om sjukdomen utsattes för båda fötterna, kan rörelsen vara så svårt att det är nödvändigt att utse en sängläge.

Heel spurs - förebyggande

Att veta att den ansedda patologinuppstår ofta, är det förmodligen värt att ta hand om att förhindra att det uppträder. Denna varning uttrycks i det faktum att du gör allt som är möjligt för att förhindra inflammation i mjukvävnaden i motsvarande område, förhindra platta fötter, bära hälbenet.

Försum inte hänvisningen till den ortopediska läkaren för ovanstående symptom. Speciellt bör behandlingen av plana fötter behandlas i rätt tid.

Folkbehandling

Heel spurre är behandlingsbar. Ovanstående är skrivet om det faktum att min syster drabbades av denna sjukdom och är helt frisk idag. Det behandlades huvudsakligen av folkmetoder.

Jag citerar vissa recept, men ta det med i beräkningendet faktum att våra föräldrar är läkare. Fadern är särskilt en kirurg. Jag skriver detta inte bara till det faktum att även läkare tillämpar folkmetoder. Du behöver också konsultera en läkare och allt ansvar för självbehandling ligger hos dig. Jag ger recepten nedan.

Recept nummer 1 låter dig flytta runt normalt

  • från den fina björkbarken vrida flagellumet;
  • Flagga wrap i gasbind, bandage;
  • vik hästsko
  • lägg under hälen som en stötdämpare. Hälet sitter och spetsen gör inte ont.

Recept nr.2 Saltbad

Innan du går och lägger dig:

  • Gör en mättad saltlösning, bättre havsalt för bad, men du kan och enkelt. Vi använde jodiserat salt. Vattnet ska vara så varmt som du kan tolerera;
  • För en halvtimme, håll fötterna i badkaret (bassängen);
  • Torka fötterna torra med en handduk, sätt på varma strumpor.

Recept # 3

  • ta en tunn skiva av svin
  • fäst den på patologins plats med en tät tå.

Recept # 4

Allt är detsamma som i det tredje receptet, men i stället för fett används råa potatisar.

Recept nummer 5 är ibland tillräckligt för flera förfaranden för att få ett positivt resultat

Gjord före sänggåendet

  • ta den svarta rädisa
  • rosa på ett fint rivjärn;
  • Skär radikan på kvällen till spåren.

Jag önskar er hälsa!

Läs mer: