Powerlifting rankar FPR: tips för idrottare
Powerlifting är en populär sport påRysslands territorium, som utvecklas aktivt för närvarande. I motsats till kroppsbyggnad är kraftegenskaperna viktiga i triathlon, snarare än kroppens lättnad och skönhet. Tävlingar som innehas av den ryska kraftöverföringsförbundet på olika nivåer i landet bidrar till att identifiera de mest kraftfulla idrottarna med välutvecklade fysiska egenskaper som klarar av motståndet av den tyngsta tyngden enligt resultaten av de tre grundläggande övningarna.
Federation of Powerlifting of Russia (IDF)
Rysslands kraftöverföringsförbund bildades1990. Den första presidenten i samhället var Ananevsky SD - landslagets huvudtränare. Idag är det idrottsförening är det enda ackrediterade organisation i den statliga kommittén bland andra föreningar i triathlon och är medlem av "International Powerlifting Federation» (IPF). FPR-tävlingar hålls i enlighet med strikta regler med obligatorisk överföring av dopingkontrollen, som helt överensstämmer med IPF: s regler och standarder. Enligt resultaten av de regionala och federala tävlingar som innehas av IDF är idrottare ges titeln som är erkänd inom hela Ryssland. Titlar som vunnits vid mästerskapen för alternativa organisationer för powerlifting, officiellt på rysk nivå, fungerar inte. Tack vare gemensamma ansträngningar av IPF och IPF standardisering av konkurrensvillkoren, den här typen av sport i framtiden kan ingå i "OS".
tävlingar
Ursprungligen av internationella standarderPowerlifting tävlingar ägde rum endast med användning av en enkelskiktsutrustning, giltigheten av varje element av vilka strängt regleras på internationell nivå IPF federation. Sedan, på grund av populariteten av bezekipirovochnogo Alternativ tävlingar, började organisera ytterligare anfall utan en speciell sportutrustning, kalla dem en "klassisk styrkelyft." Utsläpp 2013 utan utrustning ligger på IDFs utvecklingsstadium.
Nuvarande tävlingar hålls enligt föreskrifterna medutrustning, godkänd av Ryska federationens transportministeriets order i september 2013 och gäller till 2017. Krafter för kraftöverföring tilldelas idrottare vid olika tävlingar. För att få en högre rang måste matchen vara högre än den föregående. Konkurrensstandarden anses vara uppfylld av de totala resultaten av tre övningar av kraftöverföring (dödlift, bänkpress, squat) med hänsyn tagen till deltagarens viktkategori.
Styrka för kraftöverföring för män
Krafter för kraftöverföring 2013 till MS kan varaTilldelad från 10 år, MS - från 16 år, MSMK - från 17 år. Standarderna för IMSM måste uppfyllas vid tävlingar som har internationell status och ingår i ETUC. MS-examen utdelas vid mästerskapen i nivån i Rysslands federala distrikt, tävlingar i Moskva och St Petersburg och andra regionala turneringar som finns i ETUC. Kraven på kraftövervakning på CCM uppfylls vid tävlingar som hålls på nivå med Ryska federationens stora beståndsdelar.
Kraftförmåga för kvinnor
Krafterna för kraftöverföring utvecklas på grundval avindikatorer på idrottare som visats i tidigare internationella tävlingar. Reglerna varierar något från år till år. Förändringarna beror på både den allmänna utvecklingen av denna typ av makt sportuppdateringar träningsredskap, ny utrustning och annan teknik utrustning samt personliga prestationer tävlande Styrkelyft.
