Hernierad ländryggen

En av de mest utsatta delarna av ryggradenär nedre delen av ryggen. På den ligger den maximala belastningen när du utför även de enklaste rörelserna. Därför är bröstbenet i ländryggsregionen så vanligt. Dessutom funktionerna i den anatomiska strukturen hos denna region av ryggraden gör den känslig för skada, plötsliga och överdrivna laster, lång att lyfta tunga föremål, exekvering av repetitiva och monotona rörelser.

Den vanligaste orsaken till intervertebralbråck, en av de allvarligaste skadorna hos en persons muskuloskeletala system, anses vara en patologisk komplikation av osteokondros. Om du har en bråck i ländryggen, kan symtomen vara oroande: benandnad och förlust av känslighet, smärta i rumpan, midjan, foten, sken, muskelslöja, svaghet. Förändringar i gångarter, smärta med lutningar och böjningar, lumbago kan också vara en följd av ryggraden i ryggen. Alla ovanstående tecken på ett problem i ländryggen förekommer i olika lägen i kroppen: när en person ligger, står, går, sitter.

Intervertebral bråck i ländryggenavdelningen kan förekomma hos en person i alla åldrar - från 18 till 60 år. Orsaken kan vara så osteochondrosis och obekväma skor, tungt fysiskt arbete, dip, hypotermi, skada, infektionssjukdomar och andra plötsliga rörelser. Folk börjar störa skarp smärta vid hosta, nysningar, snabba rörelser, domningar i ljumsken. Det blir svårt att stå på tårna eller hälen, böja eller räta tårna.

Särskild fara för en ryggradsbråckländryggen är för kvinnokroppen. Med denna sjukdom är blodcirkulationen i det lilla bäcken trasig, vilket kan leda till kvinnliga sjukdomar. Det är ganska möjligt att bryta menstruationscykeln och förekomsten av problem med urinering och avföring.

Förutom de gemensamma problem som är karakteristiska för båda könen har män fortfarande minskad styrka.

Vissa människor, även om symptomen störlänge, fortsätt att ignorera besöket till läkaren. Men om du inte uppmärksammar de första tecknen på sjukdomen, kan du lätt vänta på den sista etappen av en så allvarlig sjukdom som en bråck i ryggradssystemet - förlamning av nedre extremiteterna. Därför, i händelse av ryggsmärta, lägga undan alla fall (de kommer att vänta) och gå till doktorn. Med den korrekta diagnosen och i rätt behandling, tar det inte lång tid att återhämta sig.

Läkaren kommer att råda dig att definitivt ge uppbär höga klackskor. I denna sjukdom måste du bli av med den dåliga vanan att slashing, ofta ta pauser på jobbet (om du är stillasittande).

Om du har en ryggradsbråck kan konsekvensernavara irreversibel. Endast den behandling som startas i tid kommer att rädda dig från funktionshinder och funktionshinder. Läkemedelsbehandlingsmetoder (injektioner, tablettformer, fysioterapi övningar etc.), tillsammans med icke-traditionella metoder (apitherapy, hirudoterapi, kinesiologi, akupunktur) kommer att sättas på någons fötter om han följer rekommendationerna från specialister.

Av de enklaste och överkomliga formerna av förebygganderyggradsbråck - konstant hög motoraktivitet, balanserad näring, rätt hållning, simning. Den senare är i allmänhet en favorit sport i ryggraden, eftersom under ryggmusklerna slappar alla ryggmuskler. Regelbundna klasser i poolen gör att du kan bli av med många problem i ryggraden. Förutom att simma, finns gymnasium där du kan välja speciella övningar för att stärka dina ryggmuskler. Bara genom att ta hand om din hälsa, ständigt uppmärksamma organismens fysiska form, kan en person vara produktivt leva ett långt och händelserikt liv.