/ / Hur bli av med huvudvärk utan ett piller

Hur bli av med huvudvärk utan ett piller

Mycket obehagligt när du attackeras av en fruktansvärdhuvudvärk. Hon vill bli av med det så fort som möjligt, men ofta är det ingen önskan att använda medicin. Vad ska jag göra? Kan jag snabbt bli av med huvudvärk utan att ta piller?

hur bli av med huvudvärk utan ett piller

Det är egentligen inte nödvändigt att använda droger från din medicinska skåp när du har huvudvärk. Försök att bli av med smärtan med enkla metoder:

1. Torka whiskyen med ditt pekfinger. Tryck inte för hårt, bara gör lätta cirkulära rörelser. Det borde hjälpa.

2. Hur bli av med huvudvärk utan ett piller? Ta ett ark med färsk kål stor storlek, fäst den på pannan samtidigt som det täcker och whisky. Det är en metod som folk använde i gamla tider för att bli av med huvudvärk. Kål avlägsnar helt huvudvärk. Håll bladet åtminstone trettio minuter. För bekvämligheten kan du knyta pannan med en tjocklek så att kålbladet inte faller av.

3. Hur bli av med huvudvärk utan piller medan du är på jobbet? För att göra detta, gnugga lätt öronen. Tryck inte för hårt. Långsamt, utan mycket ansträngning gnuggar dina örons lopp - detta kommer att bidra till att lugna smärtan. Du kan också be dina kollegor att massera ryggen. Detta är utmärkt för huvudvärk på grund av förbättrad cirkulation och ökat blodflöde från huvudet.

snabbt bli av med huvudvärk

4. Vad kan jag dricka från huvudvärk? För detta rekommenderas en kopp starkt kaffe. Men detta är bara om du har lågt blodtryck. Om det hoppade, drick urtete med mint eller melissa. Dessa örter sänker effektivt trycket och lugnar.

5. Hur bli av med huvudvärk utan ett piller? Du kan sätta fötterna i ett handfat med varmt vatten i fem till tio minuter.

6. Ett konstigt och mycket ovanligt sätt att huvudvärk, som används av våra mormor, är att äta sill. Det är inte känt vad den helande kraften är, men de säger att smärtan går bort. Och du kan tugga frön av timjan. Eterisk olja som finns i dem hjälper till att lindra spasmer och bli av med obekväma känslor.

7. Om du har en outhärdlig huvudvärk är svärfar ett annat effektivt sätt att bli av med det. Lägg ner på en hård yta utan en kudde, slappna av och lägg dig lugnt i en timme. En förutsättning för denna metod är att fötterna och armarna borde vara kort avstånd från kroppen. Det slappnar av snabbt, och smärtan i huvudet avtar.

8. Hur bli av med huvudvärk utan ett piller? Du måste binda ett tätt bandage över pannan. För att göra detta kan du ta ett vanligt tyg eller tunn halsduk och binda den så tätt som möjligt runt pannan. Gå med denna dressing i minst en halvtimme. Huvudvärk måste släppa taget.

vad kan du dricka för huvudvärk
9. Ett av de mest effektiva sätten är fullständig avkoppling. För att göra detta, sitta i lotuspositionen, försök att uppnå fullständig avkoppling. Tänk på det trevliga - om resten, om havet, om framtiden. Avkoppling hjälper till att bli av med huvudvärk, och bra och vänliga tankar hjälper till att stämma positivt och förbättra humör.

Läs mer: