Vision "minus 1" vad betyder det? Vad du behöver veta om att bevara synen

Våra ögon ger oss 85% av informationen omomvärlden. Trots det faktum att några av oss redan har upptäckt mer än en gång vilka synskonflikter är, lämnar vi ofta våra ögon utan ordentlig uppmärksamhet och vård. Vissa tror inte ens att på en tidpunkt kan de förlora nästan det viktigaste i sitt liv - förmågan att se. Vi pratade med ögonläkare och fick rekommendationer, som vi nu ska prata om.

Självmedicinera inte

Om du har dålig syn (närsynt), gör det integlöm inte att besöka din ögonläkare i tid. Vid hög och medelstora graden av myopi ökar ögonbollens volym och näthinnan sträcker sig vilket leder till dess deformation. I framtiden kan deformation orsaka retinalbrott. I det här fallet kan du inte utan kirurgisk ingrepp. Det bör också noteras att för tillfället - tills tiden för förändringen längst ner i ögonloppen fortsätter utan några symtom. Identifiera deformationen är endast möjlig vid specialiserad forskning i den oftalmologiska kliniken.

Kommentar av oftalmologer

Om du störs av klåda, tårbarhet, annorlundatyp av utsöndring, pus från ögonen, använd inte det första verktyget som kommer under armen. Det första du behöver göra är att se en läkare på närmaste klinik, och du måste göra det så snart som möjligt. Tidigare beskrivna symtom kan indikera förekomst av en mängd olika sjukdomar som inte kan detekteras hemma. Felaktigt utvalt läkemedel i bästa fall ger inte några resultat, i värsta fall - det kan göra ont. Om ögonröttet är förknippat med en allergisk reaktion, kommer antibakteriella droppar bara att förvärra din situation.

Ofta i medicinsk praxis finns detpatienter som klagar över främmande kroppar efter århundradet. Det finns vanligtvis inga andra symtom på inflammation. I detta fall är det nödvändigt att snabbt genomföra en serie studier, eftersom detta kan vara ett symptom på kronisk trög inflammation i ögonlocket kanterna (blefarit).

Myopi Correction

Ett av de äldsta sätten att korrigeramyopi är användningen av glasögon. Naturligtvis, med svag myopi, lägger läkare inte på sig glasögon. Visionskorrigering varar sålunda länge. Du måste bara ha glasögon vid en viss tid för att återfå sin tidigare skärpa. Om graden av myopi har nått den punkt som det redan är omöjligt att se utan glasögon, i vilket fall de är ordinerade för konstant slitage. Ange sedan mer komplexa glasögon med cylindriska glasögon.

Det bör också noteras att de flesta av dessaproblem kan lösa kontaktlinser. Detta utesluter emellertid inte användning av glasögon för profylaktiska ändamål. Till skillnad från glasögon passar en kontaktlins snyggt mot ögonglocksytan.

En av de mest publicerade metoderna för att bekämpamed myopi är laservisionskorrigering. Ja, den här metoden har sina fördelar. En operation är dock en operation. Dess resultat är helt omöjligt att förutsäga, vilket i vissa fall skrämmer patienterna.

Minus 1 vision: Vad betyder en sådan diagnos är behandling nödvändig?

Idag finns det tvåmotsatta synpunkter på huruvida behandlingen ska utföras med visuell skärpa "minus 1". Vissa tror att denna indikator inte stör ett helt liv, medan andra tvärtom ser detta som en anledning till oro.

Tidiga korrigeringsmetoder

När du har en minus 1, vilket betydermöjlig myopi, vissa börjar självmedicinera och går inte alltid till läkare. Men du borde inte oroa dig så mycket, i sådana fall är patienterna förskrivna speciella vitaminer och glasögon som måste bäras flera timmar om dagen. Om glasögon inte är registrerade får du särskilda övningar för att stärka ögonklemmarna. Minuspoängen i detta fall är att ögonen kommer att vänja sig i ett sådant tillstånd och sluta slåss med myopi.

Metoder för behandling av upptagande och anatomisk myopi

Om du fortfarande plågas av tanken som du harVision minus 1, vad betyder ett sådant uttalande, är det farligt, så skyndar vi oss att belöna dig med oersättlig information som du inte längre har sådana frågor.

Anatomisk myopi

I detta fall sträcker sig ögat i anteroposteriorenriktning och fokus ligger framför näthinnan. De tillmötesgående musklerna fungerar bra. Om man efter en rad terapeutiska övningar (till exempel dra ögon i djupet på socklarna) har visionen fallit lägre än "minus 1", betyder det att ytterligare manipuleringar ska utföras upp till kirurgisk ingrepp.

Logisk myopi

Ögret utökas inte, men synen är "minus 1". Vad betyder ett sådant symptom? I det här fallet finns det en svaghet hos de tillmötesgående musklerna. För att förbättra synen bör man uppmärksamma de upptagande musklerna och träna. För detta utvecklades ett gymnastiksystem för ögon, speciella anordningar och drogterapi. I detta fall är glasögonen inte ordinerade, på grund av dem kommer musklerna att sluta fungera. Ofta utvecklas upptagande myopi på grund av spasm i ögonmusklerna.

Ange typen av myopi kommer att hjälpaultraljudsundersökning. På så sätt kan du ta reda på hur sträckt ögat är. Om behandlingen efter behandlingen fortfarande är "minus 1", indikerar detta redan närvaron av sann myopi, vilket innebär att glasögon är nödvändiga. Minuspunkterna är att de på något sätt inte tillåter ögonen att träna. Emellertid väl valda glasögon (mindre än minus 1) tillåter ögonmusklerna att fungera. Förmågan att se behöver utbildas och underhållas.

Vision test tabell

Du kan fråga oculisten för detta.enhet för att testa din vision. Hur testa vi visionen hemma? En tabell är en vanlig uppsättning blockbokstäver i olika storlekar. Ögon med 100% syn uppfattar strängen V = 1.0 perfekt. Tabellen har också en kolumn "D = ..." i det vänstra hörnet, där avståndet från vilket man tittar på bokstäverna anges. Avståndet beräknas på en person med 100 procent vision. Oftalmologens ögontest tabell ser likadant ut. Den enda skillnaden är att du inte ser det på skärmen, men på papper. Hemma rekommenderas det också att skriva ut det för ett mer exakt resultat.

Oftalmologrådgivning

När du arbetar på datorn, är avståndet mellanövervaka och dina ögon ska vara minst 60 centimeter. Om möjligt ska skärmen vara med en mjukt ljusstyrka och en plan yta. Var noga med att ta en paus varje halvtimme. Du kan helt enkelt titta bort till fönstret och titta någonstans bort.
Läs inte i ett rörligt fordon. Konstant skakning och dålig belysning är dålig för ögonmusklerna.
Före sängen, komprimera för ögonen. Fuktar bomullspuddar i kamomillte, lägg dem på ögonen. Så du måste ligga ner i 10-15 minuter.
Under dagen, försök att ta dig tid att stänga ögonen i 3-5 minuter. Detta ger dem vila.
Försök att blinka oftare. Denna rörelse stimulerar produktionen av tårar som fuktar trötta ögon.
På sommaren eller när den ljusa solen skiner, försök att bära solglasögon hela tiden. De ska inte vara dekorativa, eftersom sådana glasögon inte skyddar dig mot näthinnans brännskador.
Om det finns en luftkonditionering på din arbetsplats, kommer du inte att undvika övertorkad luft. Det är bättre att konsultera en läkare så att du kan hitta speciella fuktgivande droppar för dina ögon.

Produkter som förbättrar syn

För det första kommer vi att ha blåbär. Det är den mest kända produkten för att upprätthålla synen. På sommaren behöver du inte äta mindre än 10 glas av denna underbara bär.
Ägg innehåller lutein och aminosyror som förhindrar förekomsten av grå starr.
Var noga med att inkludera i din diet fisk. Nästan varje sorts innehåller fettsyror, som har en positiv effekt inte bara på ögonen, men också på alla organ.
Gröna (arugula, spenat och persilja). Dessa produkter har speciella komponenter som skyddar näthinnan från de negativa effekterna av solljus.
Sesam, nötter och frön - det här är produkternasom innehåller en avsevärd mängd zink. Dessa produkter visas för dem som har arbete relaterat till datorn, eller de som helt enkelt spenderar mycket tid bakom monitorn.
Kött, särskilt nötkött, är också rikt på zink.
Morötter, sötpotatis, mango, persimmon, aprikoser - de innehåller karoten, som skyddar ögonen mot torrhet. Särskilt användbar färsk gulrotjuice. Det är bäst att laga det själv.
Användningen av dessa produkter kommer inte att kunna rädda dig från redan existerande allvarliga sjukdomar, men det kommer att bidra till att förhindra utvecklingen av nya.