Hur man dricker äppelcidervinäger för att gå ner i vikt: tips och tricks

Vinäger gjord av äpplen sedan antikenanvändes som en allmän tonic för kroppen, liksom för effektiv kroppsformning och förbättring av huden. Den berömda amerikanska läkaren Jarvis utvecklade även hela dietsystemet med dess användning.

Det finns en gammal legend enligt vilkenEgyptens drottning Cleopatra, som skiner med sin skönhet, använde äppelcidervinäger för att gå ner i vikt. Efter de lyxiga festen tog hon det botemedel som tjänstemännen förde henne, hälften spädde det med vatten. Denna andel är dock mycket högre än den tillåtna takten och kan skada magslemhinnan, så du borde använda verktyget ordentligt och veta hur man dricker äppelcidervinäger för att gå ner i vikt.

Äppelcidervinäger har mycketvärdefulla mineraler. Den innehåller kalium, vilket är nödvändigt för normal funktion av nervsystemet. Den innehåller många syror: äppelsyra, ättiksyra, oxalsyra, citronsyra och andra. Äppelcidervinäger, vars användning leder till minskad aptit och accelererar cellulär metabolism bidrar till effektiv nedbrytning och eliminering av fetter.

Det har en mycket fördelaktig effekt på huden när du badar. Effektiv ättika och med förekomsten av tyngd i benen. I det här fallet är det tillräckligt att regelbundet gnugga fötterna med äppelösning.

I matlagning används äppelvinäger närmarinera kött och för att göra såser, kryddor och majonnäs. Lägga till några droppar äppelösning ger en speciell smak och friskhet till grönsaksalat.

Hur man dricker äppelcidervinäger för att gå ner i vikt?

En komposition med låg kalori ärmycket lämplig kryddor för maträtter. Äppelcidervinäger för att minska vikten bör tas enligt en strikt definierad regel, samtidigt som kosten respekteras. Den dagliga kosten bör innehålla naturlig mat, med undantag för stekt, fet, rökt och salt mat.

Kokad äppelösning rekommenderasanvänd före tider en tesked upp till tre gånger om dagen. Resultatet av kosten kan kännas på nästan några dagar. Inom en vecka försvinner de extra punden och aptiten minskar. För att få en varaktig effekt måste du fortsätta kursen i två månader. Äppelcidervinäger bör tas endast i utspätt tillstånd.

Det finns andra rekommendationer hur man drickeräppelcidervinäger för viktminskning. I synnerhet kan verktyget tas dagligen på morgonen på en tom mage med en matsked honung och en andra gång på natten före sänggåendet. Hur man dricker äppelcidervinäger för att gå ner i vikt mest effektivt? Det är tillrådligt att ta det i kombination med användbara procedurer, till exempel fettförbränningshallar. Detta system är ganska effektivt för celluliter och streckmärken på höfterna och buken. Förbered lösningen, späd ättikan med vatten. Därefter blötlägger du dem med en trasa, som sedan sätter ihop torso, säker film. Förfarandet varar i 30-40 minuter. Förutom wraps används äppelcidervinäger också för gnidning och olika kompressor.

Efter att ha läst hur man dricker äppelcidervinäger,att gå ner i vikt, kan du hålla en diet kurs på egen hand, med respekt för alla rekommendationer. För att inte skada din kropp bör du dock kontakta en specialist innan du startar ett program.