Tunghet i magen: symtom, behandling

Med matsmältningsproblem minst en gång i livetinför varje person. Tunghet i magen är en av de vanligaste problemen. Detta fenomen kan indikera både en enda kränkning i magsarbetet och förekomsten av en person i en sjukdom. Bland de vanligaste orsakerna till utseendet av svårighetsgrad i magen kan identifieras:

• Förekomsten av skadliga vanor hos en person, till exempel rökning eller alkoholmissbruk
• Undernäring, åtföljd av täta mellanmål.
• överätande;
• felaktig vald kombination av mat;
• missbruk av stekt, fet eller för kryddig mat;
• frekvent användning av kolsyrade drycker;
• överdriven ångest, stress;
• kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Ofta på en känsla av tyngd i magen efter att ha ätitframtida mammor klagar. Trots det faktum att detta symptom inte är normalt, utgör det inte några hot för de flesta gravida kvinnor. Mest sannolikt borde den framtida mamman bara justera kosten och kosten.

Ofta blir tyngd i magen en av desymtom på progression av gastrit. Då är det åtföljt av illamående, störning i avföring och halsbränna. Det är inte svårt att självständigt genomföra en preliminär diagnos av sjukdomen, men det är bäst i sådana situationer att helt enkelt ta ett läkemedel för svårighetsgrad i magen för att undertrycka symptomen och kontakta en specialist. De viktigaste kriterierna för att du kan försöka bestämma orsaken till tyngdkraften i magen är tiden för dess utseende och längd:

1. Tyngd i magen, som uppträder omedelbart efter att ha ätit,vittnar om att han inte klarar av den mat som en person är van att använda. Detta problem löses genom att man begränsar användningen av feta och kryddiga rätter.
2. Symptomets manifestation på morgonen tyder på att magen ännu inte har haft tid att smälta den ätit dagen innan. För att detta inte ska hända igen måste du sluta äta mat strax innan du lägger dig.
3. Om tyngd i magen uppstod under förmodligen en person konsumerade något fattigt i mat.
4. I det fall när tyngd i magen uppträderflera gånger i veckan, följt av erctations och kräkningar, bör konsultera en specialist, eftersom dessa symtom indikerar en allvarlig avvikelse i mag-tarmkanalen.
5. Svårighetsgraden och konstant obehag, som varar i flera dagar, indikerar närvaron av en kronisk sjukdom hos en person.

Hur tar man bort vikt i magen?

För att avlägsna den redan uppenbara tyngden,Du kan fästa en varm vattenflaska i din mage eller massage. Om det är ens då tar tyngden inte tillbaka, ta en tablett av enzympreparatet "Festal", "Mezim" eller annan liknande lösning. I en situation där symtomen visas regelbundet behöver du:

• att planera en diet (4-5 gånger om dagen);
• regelbundet arrangera avlastningsdagar;
• begränsad användning av stekt mat, och använd kryddor utan smakförstärkare;
• bli av med övervikt
• börja spela sport (åtminstone delta i övningar på morgonen).
</ ul </ p>