Coenzyme Q10 - vad är det? Coenzyme Q10: Vitamin för hjärtat
Människokroppen är ofullkomlig, och forskareständigt letar efter läkemedel för olika sjukdomar. Men glöm inte att förebygga sjukdomar, särskilt i hjärt-kärlsystemet. Dödligheten från dessa sjukdomar är trots allt den högsta. Det finns många läkemedel som stöder hjärtat och blodkärlen, men jag vill fokusera på Q10.
Lite historia
För första gången hörde världen om koenzym Q10 1955. Så betecknat ett ämne som finns i nästan alla levande celler. Han kallas också ubiquinon, som är "allestädes närvarande" på latin. Koenzym upptäcktes i Amerika, nämligen det isolerades från nötkreaturet. Forskare Crane och Folkers kunde få droger ubiquinon och etablerade sin kemiska struktur 1957-1958. Redan år 1965 användes Yamamura-koenzymet Q10 och kollegor vid behandling av sjukdomar i hjärtan och blodkärlen. Forskare Peter Mitchell tilldelades Nobelpriset i kemi 1978 för att motivera sin handling och tillämpa koenzym. 1997 grundades det internationella centrumet för studier av ubiquinon.
Sverige, Tyskland, Japan, Italien, USAkliniska studier om användning av koenzym vid behandling av olika sjukdomar som involverar ett stort antal människor. Resultatet var fantastiskt. Koenzym visade sig vara praktiskt taget ett säkert ämne och samtidigt dess positiva effekt vid behandling av många patologier, såsom:
- Hypertension.
- Kardiovaskulära sjukdomar.
- Diabetes mellitus.
- Oncology.
- Minskad immunitet.
Drogen används ofta i USA. Men i många länder har det inte hittat bred tillämpning till skillnad från Japan. Där Q10 är ett av de fem vanligaste läkemedlen. Det var detta land som kunde patentera denna åtgärd, och alla länder använder nu bara japanska koenzym Q10. Vad är det, vi kommer att överväga ytterligare.
egenskaper
Koenzym Q10 är en fettlöslig substans,representerade huvudsakligen i mitokondrier, som syntetiserar energi för kroppen. Det tar en aktiv roll i överföringen av elektroner och släpper ut protoner. Som ett resultat neutraliserar ubiquinon fria radikaler. Följaktligen bidrar Q10 till kroppsgenerering och överföring av syre, och deltar också i syntesen av ATP.
Den största mängden ubiquinon finns ide vävnader som måste fungera mest, eftersom de behöver en stor mängd energi. Och detta är förstås i första hand hjärtmuskeln.
Coenzyme Q10 produceras av kroppen och burkenlevereras med mat. För dess syntes är vitaminerna B1, B2, B6, C, folsyra och pantotensyror nödvändiga. Om det saknas någon komponent minskar produktionen av koenzym genom kroppen. Detta är särskilt viktigt efter 40 år. Eftersom koncentrationen av Q10 i myokardiet vid 40 års ålder faller med 30%. Det är mycket viktigt för äldre att ta koenzym Q10. Priset på droger varierar från 150 rubel till 400 rubel.
Brist på koenzym
Det faktum att detta ämne är tillräckligt viktigt för kroppens funktion framgår av det faktum att olika sjukdomar i sin brist kan utvecklas, till exempel:
- Fördröjning av hjärtat.
- Kronisk trötthet.
- Depression.
- Minskade koncentration av uppmärksamhet.
- Frekvent förkylning.
Det finns dock sjukdomar som minskar innehållet av koenzym Q10:
- Atherosclerosis.
- Parkinsons sjukdom.
- Alzheimers sjukdom.
- Hypertyreos.
- Hepatit.
- Bronkial astma
Kroniska sjukdomar i interna organ reducerar signifikant produktionen av koenzym. Som ett resultat observerar man:
- brist på inre energi;
- saktar metabolism;
- dystrofi;
- celldegenerering.
Alla dessa tecken på åldrande som en följd av en minskning av energipotentialen i kroppen börjar dyka upp hos vissa människor efter 30 år.
En viktig roll för koenzym
Vi fick lite bekantskap med ett ämne som heter koenzym Q10. Vad är det, vi fick reda på, vi kan dra en slutsats om dess betydelse:
- Med överdriven fysisk och psykisk stress.
- Med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
- Med diabetes.
- Vid muskeldystrofi.
- Med fetma.
- Med kroniska sjukdomar.
- Med onkologiska problem.
- Med patologier i andningsorganen.
- Med sjukdomar i munhålan.
- För att förebygga åldrande.
Samtliga ögonblick i samband med användningen av ett läkemedel som koenzym Q10, förklarar anvisningen i stor detalj.
För hjärtat
Kardiologer tror att hjärtets ålder mätsubiquinoninnehåll. Om du letar efter ett vitamin för hjärtat, så kan vi säkert säga att det bästa är koenzym Q10. Det är han som producerar den nödvändiga energin för sitt arbete. Med ålder minskar produktionen, och alla organ börjar uppleva ett energiförbrukning. Detta återspeglas speciellt i hjärtmuskeln. Det har förekommit många studier av läkemedlet och konstaterat att tillståndet hos patienter som tar koenzym, förbättras markant.
I vissa fall är det även möjligt att avbrytahjärtkirurgi. Postoperativa patienter som fick detta läkemedel återhämtade sig snabbare, minskade takykardi, ödem, förbättrad andningsfunktion, medan det inte fanns några biverkningar. Vilket koenzym Q10 är bättre att ta, kommer läkaren att berätta, eftersom ett eller annat komplex med det kan innehålla ytterligare vitaminer eller syror.
Med mat för att fylla det nödvändigaMängden koenzym är mycket svårt. För att göra detta måste du äta 800 gram nötkött varje dag eller 1 kilo jordnötter. Därför är det nödvändigt att ta drogen i doseringsformen för personer som särskilt behöver ubiquinon. Om du har köpt ett läkemedel som innehåller koenzym Q10 vid ett apotek, kommer instruktionerna att hjälpa dig att välja lämplig dosering, men det är bättre att lyssna på läkarens rekommendation. Tänk på några av dessa verktyg.
Coenzympreparat
Det finns läkemedlet "Coenzyme Q10 Doppelgerts", ochDet är accepterat som en källa till ubiquinon. Drogen innehåller inga indikationer, men det finns rekommendationer, vilket innebär att det inte kan tas som ett läkemedel, utan endast för förebyggande.
"Doppelgerts" rekommenderas:
- Med ökad fysisk ansträngning.
- Övervikt.
- Minskad immunitet.
- För att förbättra hudtillståndet.
- För att förebygga åldrande.
Det är värt att notera att det inte finns några rekommendationer.hjärtsjukdom, och läkemedlet rekommenderas mer som en antioxidant. Kanske på grund av den låga dosen av koenzym Q10 (30 mg), eftersom det dagliga behovet av kroppen är 100 mg. Inga biverkningar. Om förebyggande av hjärtsjukdom behövs och du vill förbättra din övergripande hälsa, måste du ta "Doppelgerz Coenzyme Q10". Priset för det varierar från 300-400 rubel.
Det finns också läkemedel som rekommenderas för hjärtsjukdomar. Dessa inkluderar "Coenzyme Q10 cardio".
Detta läkemedel ordineras vanligtvis i följande fall:
- Förebyggande och komplex behandling av hjärt-kärlsjukdomar.
- Kombinerad terapi av arteriell hypertension och diabetes mellitus.
- Behandling av ateroskleros.
- Förebyggande av biverkningar av droger för att minska kolesterol och har en toxisk effekt på levern.
- Den postoperativa perioden.
Om du studerar läkemedlets sammansättning kan du sesom förutom koenzymet Q10 innehåller vitamin E, omega-3 PUFA. Och de, tillsammans med koenzym, ökar deras verkan, hjälper till att förbättra tillståndet av blodkärl, blodkomposition, förhindra blodproppar, förbättra blodcirkulationen, minska trycket, öka kroppens motståndskraft mot olika sjukdomar.
Förutom en stor lista med indikationer kan noteras och kontraindikationer. Läkemedlet rekommenderas inte att ta emot:
- Sjuksköterskor.
- Under graviditeten.
- Med intolerans mot komponenterna.
- Barn upp till 14 år.
Det finns inga biverkningar, även om överkänslighet kan uppstå.
Nu kan du förstå mycket om droger,innehållande koenzym Q10. Vad är det, välkända kardiologer. Utan detta ämne kan hjärtat inte fungera aktivt, det är ett viktigt vitamin för det.
Vilken form ska du använda?
Doseringsform som används för drogerinnehållande koenzym Q10, - kapslar. Det är känt att fettlösliga ämnen absorberas bättre om det finns lipider i maten, så många tillverkare för att öka biotillgängligheten av koenzym Q10, försluta det i oljekapslar. En annan vattenlöslig form användes.
Coenzym går in i kroppen inte bara genomdroger, men också från mat. Eftersom cellerna i djurens kropp också innehåller detta ämne, kommer deras kött därför att innehålla det. När en person äter kött, fjäderfä, fisk, fyller han upp reserven av koenzym i kroppen. Det är värt att notera att det mesta av detta ämne finns:
- I en färsk sardin.
- Makrill.
- Nötkött hjärta
- Av levern.
- Kycklingägg.
- Fårkött.
Och även coenzym är i grönsaker:
- Spenat.
- Broccoli.
- Jordnötter.
- Helkorn.
Det är mycket viktigt att använda färska grönsaker,behandlingen bör vara minimal, eftersom den förstör det positiva koenzymet Q10. Vad det är och hur man får det, vet du nu. Livsmedel som innehåller det måste konsumeras med livsmedel som innehåller fetter för bättre smältbarhet.
Hur tar man drogen?
Varje läkemedel har sina egna egenskaper på ansökan. Effektiviteten beror på den. Coenzym har också sina egna rekommendationer:
- Ta med måltider.
- Tvätta med mycket vatten.
- Om du tar koenzym Q10 för profylax, är en kapsel på morgonen och kvällen tillräckligt.
- Inträdesförloppet är vanligtvis en månad.
Vid efterlevnad av alla rekommendationer är det möjligt att hoppas på effektiviteten hos ett preparat.
Koenzym i kosmetologi
Det välkända faktumet att koenzym Q10 kämpar bra medprocesserna för åldrande av kroppen har därför funnit bred tillämpning i kosmetologi. Det är nödvändigt att säkerställa inte bara dess inträde i kroppen, men också att mätta det övre lagret av epidermis. För att göra detta, använd krämer, lotioner, tonics för olika åldrar.
För kosmetologi erhålls ubiquinon från algerna i Japanska havet.
Coenzyme Q10 krämer förhindrar förlust av hyaluronsyra. Det är hon som håller fukt i det övre lagret av huden, skyddar det mot miljöexponering.
För att uppnå önskat resultat måste krämen användas i minst två månader. Resultatet blir smidig, smidig och strålande frisk hud, och naturligtvis minskar rynkor.
Här är ett mirakelämne - koenzym Q10. Genom att konsumera det, särskilt i åldern, är det möjligt att förbättra kroppens tillstånd avsevärt, ladda batterierna och betydligt yngre. Lycka till alla och hälsa!