Vad är fördelen med barrskogar för människor?
Går i barrskogen, varje personkänner glädje och nöje. På dessa ställen är det trevligt att vara med ren luft och pittoreska träd. Men vilka fördelar ger barrskogar till människor, och vilken roll spelar de i ekosystemet?
luft
Alla vet att träd är mycket viktiga förger vår planet en hälsosam luft. Ett stort bidrag till rening av syre är gjord av barrträd. De kan producera aktiva substanser som phytoncider, som verkar deprimerande på patogena mikroorganismer. Så, de kan besegra tuberkelbacillusen.
Om vi tar hänsyn till fördelarna med barrskogarutvecklingen av phytoncides blir det tydligt varför de flesta sanatorier är anordnade på dessa platser. Oftast för sådan återhämtning skickade människor som lider av tuberkulos. Också dessa platser kommer att vara användbara för rökare och personer som upplever ständig stress.
Det har uppskattats att en kubikmeter luftBarrskog innehåller i genomsnitt 200-300 bakterier. I jämförelse med stadsluftens sammansättning är detta antal så obetydligt att barrträd syre anses nästan sterilt. Så, alla som promenerade i skogen i åtminstone en timme, kunde se för sig vilka fördelar barrskogarna medför. Vi kan kortfattat slutsatsen: syretillståndet i dessa platser är sådant att de helt enkelt är nödvändiga för att människor ska rädda livet.
Gåvor av skogen
Barrträd är de viktigaste leverantörerna av trä och andra material. Dessa inkluderar kottar och tallar, som ofta används inom medicin och kosmetologi.
Fördelarna med barrskogen är inteenda man, men också djurvärlden. Många djur och gnagare bor här. De föder på kärnfrön, som generöst ges till barrträd. På dessa platser har de funnit sin tillflykt av fåglar, varav många anses vara sällsynta arter.
Ekologi och klimat
Fördelarna med barrskogar är också kopplade till klimatetav vår planet. Tack vare fotosyntes absorberas en stor mängd kol, vilket förhindrar att temperaturen stiger. Naturligtvis har denna förmåga minskat betydligt under de senaste åren på grund av avskogning. Jordens temperatur påverkas också av skogens fuktighet.
Dessutom är barrskogar viktiga för ekologi. Till exempel absorberar marken på dessa ställen en stor mängd nederbörd, vilket förhindrar markutjämning. Regn, som passerar genom alla skogslag, filtreras och strömmar in i underjordiska strömmar och fyller på planeten med dricksvatten.
Mänsklig hälsa
Men vilka fördelar leder barrskogar till hälsanpersonen? Om du känner stark spänning, trötthet eller depression, måste du gå en promenad i barrträdet. Joner av den renaste luften har en positiv effekt på det mänskliga CNS.
Men vad händer om det inte finns något sådant i närheten och åka på en resa medan det inte finns någon möjlighet? Vi måste komma ihåg att vi har tillgång till skogens gåvor - kottar, nålar och alla slags huvar.
Nålar inkluderar viktiga komponenter. Bland dem, C-vitamin, E, P, K, H, B1,2,6. Vissa förbereder tinkturer och avkok av nålar, som framgångsrikt ersätter dem med apotek multivitaminer.
Recept för beriberi
Människor som lägger till deras kost unganålar, kan undvika avitaminos och symtomen som är förknippade med detta tillstånd. För att förbereda ett vitaminkomplex är det nödvändigt att ta fyra glas nålar och häll dem med tre glas med tidigare kokt och kyldt vatten. Sätt på ett mörkt ställe i tre dagar. Du måste dricka medicinen varje dag. En halv kopp på morgonen och detsamma efter middagen.
Om du har en överspänning
För att förbereda behöver du 100 ml (eller gram)flytande eller torrt barrträdsextrakt. Den odlas i vatten med en temperatur på 37 grader. Men det är tillåtet att fördjupa sig i ett sådant bad bara så att hjärtområdet inte är i vattnet. Avkopplingsproceduren varar upp till 15 minuter. Du kan göra sådana sessioner varannan dag i en månad. På detta sätt kan du inte bara lindra trötthet, men också för att underlätta manifestationen av dystoni, neuros och sömnlöshet.
Under förkylningen
Sedan antiken vet våra förfäder vilkafördelarna är barrskogar, så i perioder av epidemier, för att desinficera, dekorerade de huset med gran och tallgrenar. De borde ha räckt för att förstöra patogenerna.
Idag under en kall eller annan infektiondet är möjligt att göra barrträd inhalationer. För att förbereda infusionen kan du ta granskott. De måste slipas och ångas i kokt vatten (1: 5). Sätt på eld och koka i en halvtimme. Kyld buljong filtreras. För inandning används 20-30 ml åt gången. Men innan medicinen värms upp till en temperatur mellan 600-800S.
Om Skönhet
Förutom hälsa, barrskog och dess produkterbidra till kvinnors skönhet. Så, vetenskapen har länge känt en sådan antioxidant, som quercetin. Han kan skydda oss från fria radikaler. Dihydroquercetin är en komponent som forskare kan få från barrträd. På grund av dess antioxidantegenskaper kan den föryngra huden. Och förutom bidraget till skönhet, stödjer dihydroquartzetin aktivt immunitet, normaliserar kolesterolhalten, har en preventiv effekt på hjärt-kärlsjukdomar. Även på grund av denna komponent återställs den normala metabolismen.
Sammanfattningsvis
Dessutom när vi övervägermajestätiska stammar av tallar eller cedrar, vi observerar hur solens strålar går igenom spetsar, lyssnar på sång av skogsfåglar och vind, en obeskrivlig känsla av harmoni och lugn uppstår i vår själ. Och detta tillstånd är nödvändigt för att nervsystemet ska slappna av och komma tillbaka till det normala efter vardagen.
Men människor som lider av hjärtattackeroch högt blodtryck bör vara försiktig om att gå i barrträd. Faktum är att de kan få smärta i hjärtat, tinnitus eller avbrott i andning. Den bästa vägen för denna kategori av semesterfirare går i blandskogen, där människor också kan få tillfredsställelse från vad de såg.
