Den bästa kefiren för att mata en baby

Kefir är väldigt populär hos vår befolkning. Det är gott och friskt. Att välja den bästa kefiren, ger dig din kropp med näringsämnen som är nödvändiga för matsmältningen.

Namnet kefir kommer från ordet "kef" som iÖversatt från Kaukasus betyder "hälsa". Men inte bara Highlanders har sedan länge varit övertygade om dess användbarhet. På egen erfarenhet kan någon säga vilken kefir som är bättre: en som förbättrar mag- och tarmfunktionen, stimulerar väl aptiten, hjälper till att utveckla välgörande mikroflora.

Men trots alla fördelar med denna drink,barn ska inte ges för tidigt och i stora mängder. Allt har sin tid. Innan du börjar mata ditt barn med mejeriprodukter, bestämma vilken kefir som är bättre, hur man lagrar det, hur man gör kefir själv.

I yoghurt och kefir för vuxna alltiddet finns färgämnen, stärkelse, konserveringsmedel. Barn får inte matas med sådana mejeriprodukter. De kommer att orsaka allergier. Men även bevisat, måste den bästa kefirna noggrant kontrolleras innan de köpas. Det bör inte finnas tillsatser, hållbarheten bör vara minimal och fettinnehållet får inte överstiga 3,2 procent. Vatten ditt barn bara med kefir, vilket motsvarar hans ålder.

Som du vet är kefir låg alkoholen drink. Och även om alkoholinnehållet i det är obetydligt, menas att kefir för spädbarn kan vara en viss fara. I Amerika, Västeuropa på grund av detta bytte de från kefir till helt alkoholfri yoghurt. Om du fortfarande bestämmer dig för att regale barnets inhemska fermenterade mjölkprodukt, välj den bästa yoghurten, och bara barn.

Många mödrar vet inte när det redan är möjligt att gebaby kefir. Om barnet är på artificiell utfodring, då från sju månader kan du locka den med kefir. Om ett barn har rickets eller anemi, är det också 6-7 månader att rekommendera att injicera kefir. Bröstfödda barn ska ges snarare än 8 månader. Även den bästa kefiren är oanpassad mat, där proteinet och mineralkompositionen inte uppfyller barnets behov vid amning. Därför introducerar vi kefir först när vi lägger till grönsaker och fruktpuré, gröt till rationen.

Kefir innehåller mycket kasein, vilket är svårtsplittrar tarmarna hos barnet och kan därför orsaka allergier. Även kefiric salter och organiska syror irriterar matsmältningen och njurarna hos barnet.

Barnet i stort bryr sig inte om hur mycketDenna eller den här produkten är användbar. Han styrs endast av sin egen smak och nyfikenhet. Barnet kan helt enkelt vägra att använda kefir om han inte gillar det. Därför kan du förbättra smaken av kefir med en banan eller ett äpple som redan är känt för ett barn. Socker ska inte användas!

En stor bebis kan omedelbart ges en kefirprodukt, och en tunn bebis är bättre att börja med stugaost.

Barnläkare är inte ense om närbörja lura kefir. Populär Dr. E. Komarovsky rekommenderar att man gör det från 6 månader, och WHO säger att det inte tidigare än ett år. Därför tenderar de flesta att aritmetiska medelålder - 8 månader. Vid denna tid har barnet redan försökt gröt, grönsaker, frukt, kött, kesost, äggula och hans matsmältningssystem är redo att äta kefir.