Hur många nyfödda sover på natten och under dagen

Tillsammans med andra frågor om barnomsorg,Föräldrar undrar ofta hur många nyfödda barn som sover. Nya mödrar och pappor präglas av överdriven spänning, ångest och tvivel. Ofta tror vissa att deras barn sover för lite, andra är förvånad över att mycket. Det är faktiskt omöjligt att specifikt och otvetydigt ange hur mycket den nyfödda sover. Från de allra första dagarna är varje person individuell.

Enligt den genomsnittliga statistiska data, den förstaEn vecka efter barnets födelse sova nästan utan dygnet runt. Beroende på deras egenskaper kan sömn hos nyfödda vara från 16 till 22 timmar. Ett barn vaknar när han känner sig hungrig. Vissa människor äter i 20 minuter och omedelbart somna igen, medan andra är vakna ett tag, lära känna världen runt dem. Under dagen når sömn mellan matningar i genomsnitt 2-4 timmar. På natten kan barn sova 5-7 timmar. Vakna inte barnet före den här tiden. Det är trots allt i en dröm att barn växer snabbast, få styrka, utveckla hjärnan och alla andra system i kroppen. Om oavsett hur mycket den nyfödda sover, är han inte orolig, äter bra, har en vanlig stol och normal temperatur, så är allt i ordning, och han kan vila precis så länge som hans kropp behöver.

Faser av en nyfödd sova

Det är viktigt för föräldrarna att inte bara veta hur mycket det sovernyfödd, men också hur han sover. Barnets sömn har tre faser: en svag dröm, en stark och mycket djup sömn. Den första fasen varar ca 30 minuter. Vid denna tidpunkt borde inte barnet störas och låt honom sova lugnt. Under andra och tredje fasen är barnet redan ganska snabbt i sömn, så föräldrar kan säkert ta upp sina angelägenheter utan rädsla för att vakna honom.

Vissa mammor besöker olika frågor omatt barnet somnar under matning. I detta finns det absolut inget onormalt. Dessutom är detta fenomen ganska vanligt. Detta observeras speciellt ofta vid amning. För det första är barnet trevligt att somna bredvid sin mamma, med vilken han var oskiljaktig i 9 månader. För det andra är bröstsugning för honom ett fysiskt arbete som utför som han är trött och som en följd somnar somnar. Det är viktigt att veta att den nyfödda dricker huvuddelen mjölk under de första 5 minuterna, så det ger ingen mening att mata den i mer än 20 minuter.

Vad bestämmer varaktigheten av en natts sömn hos en nyfödd

Det bör noteras att hur mycket sovernyfödda på natten beror på platsen. Så till exempel somna vid sidan av mamman kan barnet inte vakna alls under 9 timmar (i genomsnitt 5-7). Detta förklaras av det faktum att barnet känner sig varm, trött och hör en sådan inhemsk och favorit lukt av sin mamma. Dessutom kan det när som helst fästas vid bröstet, så vil sömnen bli lugnare. En nattstöd med ett barn i en säng kan dock medföra många olägenheter för föräldrarna. I framtiden kan de möta problemet, vana barnet till sin egen spjälsäng.

Varje barn har allt individuellt, inklusive en dröm, men alla samma föräldrar borde veta genomsnittet, hur många dagar en nyfödd sover.

Barnets sömnhastighet

Barnets ålder	Dagtid sömn	Sovande natt	Daglig vila
nyfödda	9,5	9,5	19
1 månad	8	8	16
3 månader	10	5	15
6 månader	11	3,5	14,5
9 månader	11,5	3	14,5
1 år	11,5	2,5	14

Ju äldre barnet blir, desto mindre tidhan tillbringar en dröm. I sina första dagar i livet växer han stark, blir stark och börjar sedan gradvis spendera mer och mer tid på bekanta med sina föräldrar och allt som omger honom. Vid den andra månaden sänks barnets sömn i genomsnitt till 16 timmar om dagen. Och i år når siffran 14 timmar.