Spola näsan med havssalt
Näsan är ett viktigt organ, så innehållerdet är mycket viktigt i "arbetande" staten. Det deltar i lukt- och andningssystemet, värmer och fuktar luften som passerar genom det, skyddar luftvägarna mot inflammation. Den luft som inhaleras av en person rengörs med små borstar som ligger vid ingången till näsan, liksom genom slem som speciella celler utsöndrar. När kroppen är frisk, utsöndras slemmen lite, så det är lätt att andas till en person. När en förkylning (viral eller bakteriell sjukdom) inträffar, börjar en stor del av slem att bildas i näsan vilket gör det svårt att andas. Denna slim måste avlägsnas från tid till annan, tk. den innehåller många mikrober och giftiga ämnen. I detta avseende är tvätta näsan med havsalt mycket till hjälp.
Denna procedur kallas ibland en nasal dusch. Och det representerar en viss uppsättning förfaranden, tack vare vilka slemmen avlägsnas från näshålan och slemhinnan är fuktad.
Havssalt är bra för att det kan dödaskadliga mikrober och förtrycka processen för deras reproduktion. Dessutom drar hon pus från näsan, som rensar näsbihålorna. Det måste sägas att tvätta näsan med saltlösning anses vara ett effektivt förfarande, vilket är tillåtet även för små barn som inte kan droppa starka vasokonstrictorer. Det finns trots allt ingen allergisk reaktion mot salt. För detta måste det emellertid spädas på rätt sätt med vatten. Jag måste säga att lösningarna redan är tillgängliga på apotek. Även om det inte finns möjlighet att köpa dem, är det inte värt att laga dem själv hemma. Det enda som ska noteras är att apotekslösningarna är helt sterila, vilket är en viktig faktor i tvättprocessen. Och vissa tillverkare i havsaltlösningarna lägger till aromatiska örter och eteriska oljor som påskyndar återvinningsprocessen (i avsaknad av allergiska reaktioner).
Hur tvätta näsan med havssalt korrekt? Jag måste säga att för detta bör du endast använda kokt vatten vid rumstemperatur. Ta ett glas vatten och fyll det med en tesked havssalt. Om tvätten utförs till barn, bör dosen av salt vara 1/3 av volymen av en tesked.
Om en rinnande näsa åtföljs av en starkinflammatorisk process rekommenderas det att tvätta näsan med havssalt med en lösning där några droppar jod tillsätts. Men i det här fallet måste du handla noggrant, för att du lätt kan bränna näslemhinnan.
Före tvättning är det nödvändigt att blåsa näsan bra medmåste droppa vasokonstriktiva droppar. Om detta inte är gjort, kommer inte tvätta näsan med havssalt att ge positiva resultat eftersom själva lösningen kan inte komma in i näsens bihålor.
Kanta huvudet i sidled och något uppåt och häll en saltlösning i näsborre med en spruta eller spruta. Som regel är 250 ml av den beredda lösningen tillräcklig för ett förfarande. Vanligtvis sådan tvättning måste avslutas med framgång första gångenblir märkbar vid lättare andning. Om detta inte händer och en del av slemmen fortfarande finns i näsan, rekommenderas proceduren att upprepas.
Om den rinnande näsan är obetydlig, bli av medFöljande tvättmetod kommer att hjälpa till. Det är nödvändigt att hälla saltlösningen i en tallrik, stäng näsborre med fingret och dra långsamt i andra näsborre. När en näsborre tvättas, bör samma operation utföras från den andra.
Med svåra förkylningar, havets näsasalt rekommenderas att utföras flera gånger vid knackning. Men om genyantriten redan har börjat utvecklas, kommer saltlösningen inte att vara en panacea för hans behandling, så besök till läkaren ska inte skjutas upp. Även om det är ett profylaktiskt medel är näsanvättning med havsalt ganska effektiv.